Eerste en laatste uitslag :
Nummer |
Naam |
Datum |
Wedstrijd |
Afstand |
(h:m:s) |
(km/h) |
(m:s/km) |
1 |
Miranda van Dam |
2017-03-05 |
20 van Alphen |
10.0 KM |
01:09:00 |
8.7 |
6:54 |
14 |
Miranda van Dam |
2020-01-11 |
Otterlo Trailrun |
10.0 KM |
01:22:40 |
7.3 |
8:16 |
Totalen (+ estafettes):
Aantal wedstrijden | 14 | |
Totale afstand gelopen | 122 km | |
Totale tijd gelopen | 14:24:23 (h:m:s) | |
Gemiddelde snelheid | 8.47 km/h | |
Aantal gelopen per jaar (+ estafettes) :
Jaar | Aantal gelopen |
2017 |
4 |
2018 |
5 |
2019 |
4 |
2020 |
1 |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Laatste 12 maanden :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Alle jaren :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
4.2 |
1 |
00:29:16 |
00:29:16 |
8.6 |
6:58 |
New York Mini Marathon Rotterdam |
2018-10-06 |
5 |
2 |
00:35:12 |
00:34:58 |
8.6 |
7:00 |
20 van Alphen |
2019-03-24 |
6.5 |
1 |
00:47:33 |
00:47:33 |
8.2 |
7:19 |
3 Molenloop |
2019-04-22 |
10 |
8 |
01:09:54 |
01:05:43 |
9.1 |
6:34 |
Zilveren Turfloop |
2017-11-05 |
10.5 |
1 |
01:13:15 |
01:13:15 |
8.6 |
6:59 |
3 Molenloop |
2018-04-02 |
10.7 |
1 |
01:24:45 |
01:24:45 |
7.6 |
7:55 |
Amsterdam Urban Trail Amsterdam |
2018-03-18 |